Baile

¿SABÍAS QUE EL BAILE?

Alberga el conjunto de emociones, sentimientos, ideas y pasiones expresados.
Sugiere en el individuo un deseo interno por comunicar algo de sí que lo caracterice.
Es una forma excelente de mover el cuerpo sin darse cuenta de que estamos haciendo ejercicio.

LA PRÁCTICA REGULAR DEL BAILE NOS PROPORCIONA BENEFICIOS COMO:

  • Mantiene los reflejos.

  • Se fortalecen los pulmones, músculos y huesos.

  • Mejora la flexibilidad en las articulaciones.

  • Mantiene el cerebro en forma.

  • Trabaja la coordinación y la memoria visual.

  • Ayuda a liberar tensiones.

  • Permite socializar, conocer gente.

  • Desarrollo de la cultura musical.

  • Desarrollo de la disciplina y el control.

  • Desarrollo de la sensibilidad.

  • Contribuye a la mejora del estado físico.

  • Apertura de nuevas experiencias.

  • Contribuye a tener una mejor postura y alineación corporal.

  • Estimula la creatividad.

  • Diversión y placer al tiempo que se aprende.

  • Mejora de la expresión y coordinación corporal.

ADEMÁS DE CUIDARNOS Y DIVERTIRNOS EL BAILE NOS PROPORCIONA:

  • VITALIDAD: Aumento la energía vital.

  • AUTOESTIMA: Aumenta la seguridad, al sentirnos capaces de seguir el ritmo.

  • AMISTAD: Acudir a clases de baile fomenta el sentimiento de unión al grupo entre quienes lo practican.

  • EXPRESIÓN: Permite expresar corporalmente las sensaciones y sentimientos de manera más natural y desinhibida.

POR MEDIO DEL BAILE, UN NIÑO PUEDE:

  • Conocer su cuerpo.

  • Recrear y transformar objetos.

  • Adecuar las nociones de tiempo y espacio.

  • Traducir y manifestar emociones, estados de ánimo.

  • Fomentar la creatividad artística y compartir.

Más información